Paolo Riposo
PSICOLOGO - PSICOTERAPEUTA
Se siete arrivati fin qui, se state guardando questa pagina,
vuol dire che avete già cominciato a fare qualcosa per il vostro benessere.
Avete cercato su Internet, spinti da qualcosa dentro di voi che vi spinge a cambiare, a fare qualcosa per voi stessi.
Depressione, Fobie, Attacchi di panico, Ansia, sono le spie di allarme che vi avvertono che è ora di prendere in mano la vostra sofferenza e di trasformarla nella risorsa che vi consentirà di raggiungere un maggiore benessere.
La psicoterapia, credetemi, può essere un viaggio sorprendente e affascinante.
Dott. Paolo Riposo
Dottor Paolo Riposo
ECCO COME LAVORO
EMDR
L’EMDR facilita la rielaborazione di quelle esperienze dolorose che non siamo riusciti a superare nel passato.Segue.......
Psicoterapia ipnotica
Tra psicoterapeuta e paziente è essenziale la creazione di una relazione di reciproco rispetto e collaborazione.Segue.......
Training Autogeno
Il Training Autogeno richiama dal nostro corpo gli stati che sono tipici della quiete, producendo, con l’allenamento, risultati stabili e positivi.Segue.......
Psicoterapia di coppia
Le coppie in crisi si trovano invischiate in emozioni contrastanti, battibecchi e accuse reciproche da cui non sanno come uscire.Segue.......
Mindfulness è un termine inglese che potremmo tradurre con “presenza mentale, attenzione consapevole“; si tratta di un attitudine nella quale prestiamo attenzione al momento presente in maniera non giudicante e non reattiva.Segue…….
L’ansia è uno degli stati emotivi più comuni e può manifestarsi in vari modi: dalla preoccupazione eccessiva alla sensazione di essere sopraffatti dalla vita quotidiana.Segue…….
La depressione è un disturbo che colpisce profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. Caratterizzata da tristezza persistente, perdita di interesse e senso di inutilità, la depressione può essere trattata con un approccio terapeutico mirato.Segue…….
Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi di paura intensa, che possono manifestarsi con sintomi fisici come battito cardiaco accelerato, sudorazione e sensazione di soffocamento.Segue…….
La dipendenza affettiva è una condizione in cui una persona si sente emotivamente dipendente da un’altra, spesso sacrificando la propria felicità e autonomia per mantenere una relazione.Segue…….
Le fobie sono paure irrazionali e persistenti verso oggetti o situazioni specifiche. Queste paure possono limitare notevolmente la vita di chi ne soffre.Segue…….
La meditazione è una pratica che aiuta a ridurre lo stress e a migliorare la consapevolezza del presente. Segue…….
Le tecniche di rilassamento, come il Training Autogeno e altre metodologie, sono fondamentali per ridurre il livello di stress e migliorare il benessere psicofisico.Segue……
