“L’EMDR è lasciare il passato al passato.”
(Francine Shapiro)
EMDR a Savona
EMDR a Savona: Supera i Traumi con il Dott. Paolo Riposo
La salute mentale è un elemento cruciale per il benessere e la qualità della vita. Quando eventi traumatici del passato continuano a influenzare negativamente il presente, una soluzione efficace è rappresentata dall’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). A Savona, il Dott. Paolo Riposo offre un approccio specializzato per affrontare e superare traumi psicologici, ansia, stress e altre difficoltà emotive grazie a questa innovativa tecnica terapeutica.
Che Cos’è l’EMDR?
L’EMDR è un metodo terapeutico validato scientificamente e riconosciuto a livello internazionale per il trattamento di disturbi legati a esperienze traumatiche. Questa tecnica si basa sulla stimolazione bilaterale del cervello attraverso movimenti oculari, suoni o tocchi, che facilitano la rielaborazione delle memorie traumatiche.
A differenza di altri approcci terapeutici, l’EMDR si concentra sulla rielaborazione delle esperienze dolorose non risolte, aiutando la mente a integrarle in modo sano. Questo processo permette di ridurre il peso emotivo associato a tali ricordi, favorendo un miglioramento significativo del benessere mentale.
Quando è Indicata la Terapia EMDR?
L’EMDR è indicato in una vasta gamma di situazioni:
- Traumi psicologici: eventi come incidenti, abusi, lutti o violenze.
- Disturbi d’ansia: inclusi attacchi di panico e fobie.
- Stress post-traumatico (PTSD): una delle principali applicazioni di questa terapia.
- Difficoltà emotive legate a eventi del passato: situazioni non necessariamente traumatiche, ma che hanno lasciato un segno.
- Problemi relazionali e di autostima: blocchi emotivi che limitano la crescita personale.
Grazie alla competenza del Dott. Paolo Riposo, l’EMDR può essere personalizzato per rispondere alle specifiche esigenze di ciascun paziente, garantendo risultati duraturi.
L’EMDR con il Dott. Paolo Riposo a Savona
Il Dott. Paolo Riposo è uno psicologo e psicoterapeuta qualificato, con una formazione specifica nell’utilizzo dell’EMDR. La sua esperienza e professionalità lo rendono un punto di riferimento a Savona per chi desidera affrontare il proprio passato e migliorare il proprio presente.
Durante il percorso, il Dott. Riposo guida il paziente attraverso le varie fasi dell’EMDR:
- Valutazione iniziale: si identificano i ricordi dolorosi o traumatici e si stabiliscono gli obiettivi terapeutici.
- Preparazione: il paziente viene aiutato a comprendere il metodo e a sviluppare risorse di auto-regolazione emotiva.
- Rielaborazione: con l’uso della stimolazione bilaterale, il paziente affronta i ricordi traumatici per integrarli in modo sano.
- Conclusione e follow-up: verifica dei progressi ottenuti e consolidamento dei risultati.
I Benefici dell’EMDR
La terapia EMDR offre numerosi vantaggi per chi decide di intraprenderla:
- Elaborazione dei traumi: permette di superare il peso emotivo delle esperienze dolorose.
- Riduzione dell’ansia e dello stress: migliora la capacità di affrontare situazioni difficili.
- Miglioramento della qualità della vita: si torna a vivere il presente senza essere bloccati dal passato.
- Crescita personale: aiuta a sviluppare maggiore sicurezza e resilienza emotiva.
L’approccio personalizzato del Dott. Riposo garantisce che ogni paziente possa trarre il massimo beneficio dalla terapia, in un ambiente sicuro e accogliente.
Chi Può Beneficiare dell’EMDR?
L’EMDR è adatto a persone di tutte le età, compresi bambini e adolescenti, che abbiano vissuto situazioni difficili o dolorose. Il metodo è efficace non solo per traumi evidenti, ma anche per difficoltà emotive meno definite, che influenzano comunque negativamente la vita quotidiana.
Il Dott. Paolo Riposo, con il suo approccio empatico e professionale, lavora con pazienti che desiderano ritrovare equilibrio e serenità, supportandoli in ogni fase del percorso.
Perché Scegliere il Dott. Paolo Riposo a Savona?
Il Dott. Paolo Riposo è un professionista esperto che si dedica con passione al benessere mentale dei suoi pazienti. Operando a Savona, offre un servizio di eccellenza basato sulle più recenti evidenze scientifiche e su un approccio personalizzato.
I motivi per scegliere il Dott. Riposo includono:
- Competenza certificata: formazione specifica e anni di esperienza nell’applicazione dell’EMDR.
- Approccio umano: attenzione alle esigenze del paziente in un ambiente sicuro e rispettoso.
- Risultati concreti: comprovata efficacia del metodo per il superamento di traumi e difficoltà emotive.
Come Prenotare una Seduta di EMDR
Prenotare una seduta con il Dott. Paolo Riposo è semplice. Contatta il suo studio a Savona per fissare un appuntamento e intraprendere un percorso verso il benessere mentale. Durante il primo incontro, verranno valutate le esigenze specifiche e sviluppato un piano terapeutico su misura.
Affronta il Tuo Passato, Riscopri il Tuo Presente
Superare i traumi e le difficoltà emotive è possibile grazie all’EMDR. Con il supporto del Dott. Paolo Riposo a Savona, potrai intraprendere un viaggio di guarigione e crescita personale. Non lasciare che il passato condizioni il tuo futuro: contatta oggi stesso il Dott. Riposo e inizia il percorso verso una vita più serena ed equilibrata.
Le esperienze dolorose della nostra vita, soprattutto se avvenute quando eravamo bambini, vengono memorizzate in una parte della nostra mente con la stessa forza emotiva di quando le abbiamo vissute; noi cresciamo, diventiamo adulti, ma questa parte di noi continua a farci sentire le emozioni di un tempo (paura, ansia, rabbia) che si manifestano in certe situazioni non permettendoci di vivere la nostra vita da adulti con l’efficacia ed il benessere che desidereremmo.
L’EMDR (Dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari), nasce nel 1989 come cura del Disturbo da Stress Post-traumatico ed oggi viene utilizzato come utile approccio psicoterapico interattivo e standardizzato nel trattamento di diversi disturbi psichici come disturbi d’ansia, attacchi di panico, depressione, fobie, lutti acuti, sintomi somatici, dipendenze.
E’ una tecnica psicoterapeutica strutturata in 8 fasi che attraverso la somministrazione di stimolazioni bilaterali concomitanti all’individuazione dell’immagine traumatica e del disagio emotivo che l’accompagna, facilita la rielaborazione di quelle esperienze dolorose che non siamo riusciti a superare nel passato o perché troppo piccoli per comprenderle o perché troppo sconvolgenti.
Possono essere singoli eventi traumatici (lutti, abbandoni) o esperienze che si sono protratte per lunghi periodi di tempo senza che noi ce ne rendessimo conto (un’educazione severa ecc.…).
L’EMDR è stato approvato dall’American Psychological Association nel 1998-2002, dall’American Psychiatric Association nel 2004, dall’International Society for Traumatic Stress Studies nel 2010, dall’Organizzazione Mondiale della Sanità nel 2013 e dal Ministero della Salute Italiano nel 2003.
