Siamo ciò che pensiamo.
Tutto ciò che siamo
è prodotto dalla nostra mente.
(Dhammapada Cap I vv 1-3)
Psicoterapia Ipnotica a Savona
Psicoterapia Ipnotica a Savona: La Soluzione Efficace per il Benessere Mentale con il Dott. Paolo Riposo
Psicoterapia Ipnotica a Savona: Un Approccio Innovativo per la Salute Mentale
La salute mentale è un aspetto fondamentale per il benessere generale, ma spesso le persone trascurano i segnali di disagio interiore, come ansia, stress o traumi irrisolti. La psicoterapia ipnotica, una tecnica terapeutica che utilizza l’ipnosi come strumento principale, si rivela particolarmente efficace per affrontare molte problematiche psicologiche e migliorare la qualità della vita. A Savona, il Dott. Paolo Riposo, esperto in psicoterapia e ipnosi clinica, offre un percorso personalizzato per aiutarti a ritrovare equilibrio e serenità.
Cos’è la Psicoterapia Ipnotica?
La psicoterapia ipnotica combina i principi della psicoterapia tradizionale con l’ipnosi, uno stato di rilassamento profondo che permette al paziente di accedere a livelli più profondi della propria mente. Durante una sessione di ipnosi, il paziente è completamente consapevole e in controllo, ma in uno stato di concentrazione intensa che facilita il lavoro terapeutico.
Questo approccio consente di affrontare problematiche emotive, comportamentali e psicologiche in modo mirato, aiutando a superare barriere mentali che spesso ostacolano il cambiamento e il benessere.
I Benefici della Psicoterapia Ipnotica
Gestione di Ansia e Stress
L’ipnosi aiuta a ridurre l’iperattività della mente, favorendo il rilassamento e un maggiore controllo delle emozioni. È una soluzione ideale per chi soffre di ansia cronica, attacchi di panico o stress accumulato.Superamento di Traumi
Con la psicoterapia ipnotica, è possibile lavorare su traumi passati in modo delicato ed efficace. L’ipnosi consente di accedere a ricordi repressi e di affrontarli in un ambiente sicuro e guidato.Miglioramento della Fiducia in Sé
Attraverso l’ipnosi, si possono rinforzare credenze positive su di sé, eliminando blocchi emotivi o insicurezze che limitano il raggiungimento del proprio potenziale.Cura di Dipendenze e Cattive Abitudini
La psicoterapia ipnotica è particolarmente utile per affrontare dipendenze come il fumo, l’alcol o il cibo in eccesso. Agendo direttamente sulle convinzioni e i comportamenti inconsci, favorisce un cambiamento duraturo.Supporto per Disturbi del Sonno
L’ipnosi aiuta a rilassare mente e corpo, favorendo un sonno più profondo e rigenerante, ideale per chi soffre di insonnia o disturbi del sonno.
Perché Scegliere il Dott. Paolo Riposo a Savona
Il Dott. Paolo Riposo, specialista in psicoterapia e ipnosi clinica, vanta una lunga esperienza nell’aiutare pazienti a superare le loro difficoltà emotive e psicologiche. Con un approccio empatico e personalizzato, il Dott. Riposo offre a Savona un ambiente sicuro e professionale per affrontare problematiche complesse e ritrovare il benessere.
Punti di forza del Dott. Paolo Riposo:
- Esperienza consolidata: anni di pratica clinica e continuo aggiornamento professionale.
- Approccio personalizzato: ogni percorso è studiato in base alle specifiche esigenze del paziente.
- Tecniche all’avanguardia: utilizzo delle metodologie più efficaci e scientificamente validate.
- Ambiente accogliente e riservato: il paziente si sente sempre ascoltato e al centro del trattamento.
Come Si Svolge una Sessione di Psicoterapia Ipnotica?
Prima Valutazione
Durante la prima visita, il Dott. Riposo effettua un’analisi approfondita della situazione del paziente, raccogliendo informazioni sulla sua storia personale e i sintomi presentati.Induzione dell’Ipnosi
Una volta stabilita una relazione di fiducia, il terapeuta guida il paziente in uno stato di rilassamento profondo attraverso tecniche di respirazione e concentrazione.Lavoro Terapeutico
Durante l’ipnosi, il paziente lavora su emozioni, ricordi o convinzioni che ostacolano il suo benessere, sempre sotto la guida attenta del terapeuta.Ritorno alla Consapevolezza
Al termine della sessione, il paziente viene riportato allo stato di veglia con una sensazione di rilassamento e chiarezza mentale.Follow-up
Le sedute successive sono pianificate in base ai progressi e agli obiettivi stabiliti insieme.
Chi Può Beneficiare della Psicoterapia Ipnotica?
La psicoterapia ipnotica è indicata per persone di tutte le età che desiderano affrontare problematiche psicologiche o emotive. Tra le condizioni più trattate:
- Ansia e stress.
- Fobie (come la paura di volare, altezze, o spazi chiusi).
- Problemi di autostima.
- Traumi emotivi.
- Disturbi alimentari.
- Dipendenze.
- Insonnia e difficoltà legate al sonno.
Psicoterapia Ipnotica a Savona: Un Percorso di Cambiamento con il Dott. Paolo Riposo
Investire nella propria salute mentale è un atto di amore verso se stessi. Grazie alla competenza del Dott. Paolo Riposo e alle tecniche avanzate di psicoterapia ipnotica, è possibile superare le difficoltà che ostacolano la serenità e ritrovare l’equilibrio emotivo.
Se vivi a Savona o nelle vicinanze e desideri migliorare il tuo benessere mentale, contatta il Dott. Riposo per una consulenza. Con il suo aiuto, potrai intraprendere un percorso di guarigione profondo e duraturo.
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Applico la Psicoterapia Ipnotica Neo-Ericksoniana che prende il nome dal suo ideatore, il medico e psichiatra clinico Milton Erickson (1901-1980).
La psicoterapia ipnotica parte dal presupposto che ogni individuo sia unico e che le risorse necessarie al cambiamento per un maggiore benessere siano insite nella sua storia di vita e nelle sue esperienze.
Non si tratta quindi di una ipnosi direttiva, in cui il terapeuta ipnotizzatore induce degli stati particolari nel paziente, ma di una vera e propria psicoterapia nella quale tra psicoterapeuta e paziente è essenziale la creazione di una relazione di reciproco rispetto e collaborazione e in cui ogni intervento deve essere adeguato alle peculiarità del soggetto.
La trance ipnotica non è qualcosa di straordinario, è il profondo calarci dentro noi stessi che ci isola dal mondo esterno che può accadere anche diverse volte al giorno; pensate a quando siamo immersi in un libro o in fantasie tanto da dimenticare ciò che ci circonda.
Quando lo psicoterapeuta stimola nel paziente il fenomeno psicosomatico della trance, catalizza in quest’ultimo il potenziamento di quelle risorse che possiede già inconsciamente.
È una terapia pragmatica, tesa al risultato e focalizzata sul presente e sul futuro; non si sofferma sulle radici profonde del malessere, ma interviene sulle sue immediate manifestazioni. I problemi sono letti come una risposta, ormai inadeguata e disfunzionale, a uno stimolo esterno.
E spesso risolvendone uno si genera una reazione a catena positiva che facilita l’emancipazione da altre fonti di disagio.
